2009年8月アーカイブ

繰り返し言う

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面倒くさがり屋でものを片付けるのが苦手な長女はわたしと同じように巻き爪で悩んでいます。
あらためて子どものころにさかのぼって、片付けをする、掃除をするということの喜びを親自身が面倒くさがらずに教えてやらなかったことを残念に思います。
それはまた、子ども自身のものになるように、1回言ったから、教えてやったから身につくというものではなかったでしょう。何度も何度も、繰り返し繰り返し、丁寧に根気よく教えてあげる必要があったのでしょう。
大人になった今、子どものときのように繰り返して言うわけにはいきませんが、今からでもけして遅くないと思います。本人を生まれ変わらせてやりたいと思います。

糖尿病・メタボ対策の一環として、キャディバッグを自分で担いで歩いてゴルフをしています。
せっかくゴルフをする以上、ゴルフルールもよく理解しておきたいものだと思います。自然の中でゴルフをしているのですが、ゴルフルールには「救済」という言葉がよく出てきます。


どうしてもこの状態では今、そこにある、「あるがままの状態」ではボールを打つことができないということがあります。ゴルフ場に植えられた樹木やOB杭などの標識類は動かすことができないので、そのまま打たなければなりませんが、カート道やネットなどの構築物などの動かせない障害物というものがあります。そんなときに、指定された場所にボールを動かすことができる救済措置があります。

男も小顔に

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小顔 方法を考えていますが、やはり男だって、丸いぽっちゃりした顔よりも精悍(せいかん)できりっと引き締まった顔つきや、すっとした体形のほうがいいに違いありません。


何しろ年も年ですから、今さら、女の子にもてたいとか、ナンパをしようということではもちろんありません。わたしの場合は、外見的なみてくれよりも、糖尿病予防、メタボ対策の健康のため、これからの将来のことを考えて、本来の体重を維持しなくてはならないということで本気で食事のあり方を変えていったからでした。
人から「やせたね」とか、「顔が小さくなった」と言ってもらうためでも何でもありません。やらなければ、もうわたしたちには先がないのですから。

長女は、ワンルームマンションで一人暮らしをしていますが、中学生のころからアレルギーのアトピー性皮膚炎で悩んでいます。特に夏になって汗をかき始めると、体全体がかゆくなりはじめるようです。

とにかく、部屋の掃除、片付けが苦手なのです。家族やきょうだいが片付けをしてやっても結果的には本人のためになっていないようです。一緒にいる誰かが、生活態度を見て、「ほら、片付けて」「はい、しまって」「あ、また出しっぱなし」といちいち小言を言ったとしても、それがまた、本人のストレスになるでしょう。


自分の生活がこれでは美的感覚を失ってしまっていて、このままでは、本来本人が持っている本当の個性や能力を発揮できなくなっている。面倒くさがり屋の性格で押し殺してしまっているのだということを自覚させてやらないと自分でやる気にはならないでしょう。

2年以上愛用してきた携帯電話の液晶画面が何も映らなくなってしまい、いよいよレアメタル資源行きかと覚悟して、近くのソフトバンクのショップに走ったわけです。


故障ではなくて、その場で直してもらったのですが、2年2カ月の分割払いはもうすんでいるので、この機会に機種変更してしまおうかと悩んでいるわけです。

で、機種変更の候補として、ほかの機種を差し置いて、一番に上がってきたのは、やはり「iPhone」ですよ。何しろ、iPodをほとんど毎日のように使い込んでいます。それも、趣味の分野というよりも、わたしの場合は収入の4分の1ほどになる、副業のテープ起こしのビジネスに直結して、使い込んでるものですから、使い勝手さえよければ、この機会に考え直してみようかと思ったわけです。

この前パソコンで動画見ようと思って開いたら「レーシックの手術をした病院を提訴」と、

Yahoo!のニュースに載ってました。

詳しい病院名とかは忘れちゃったんだけど、やっぱりレーシックでも何でも手術を受ける

って時には、しっかりした病院を選ばないといけないよね。

今は病院が潰れたり、医師不足であまり選べないときもあるけど(^_^;)

ちなみに、レーシックなら神奈川クリニック 眼科が信頼出来ると思います。

すごくアフターケアがしっかりした病院なのでオススメですよ(^-^)/

骨盤ダイエットは、楽にダイエットができて簡単☆と聞きますが、

短時間でおなかの周り、おへその周囲やお知りの周りのサイズがダウン

出来たり本当らしいですね(≧▽≦)

なぜそんなに短時間でサイズダウンできるかというと、骨盤ダイエットによって

開いていた骨盤を正常な位置に戻す事でサイズダウンするからだそうです。

また骨盤のゆがみを矯正すると、血行などが改善されて基礎代謝がアップします。

骨盤ダイエットは基礎代謝をあげて、ダイエットしようという方法♪

骨盤はカラダの中心を支える大事な部分で、骨盤が歪むと血行が悪くなり、

代謝そのものが落ちてしまいます。

そんな痩せにくい体になる前に、骨盤ダイエットを始めてみましょう。

男性にも人気

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脂肪吸引と聞くと、まず女性が受けるイメージがありますが、実際には最近は

男性が受ける例がたくさんあるんだそうです。

近頃はメタボ、メタボリックなどの言葉があるように、男性も太りすぎは

かっこ悪いというイメージがあるようですね。

年齢を重ねるとお腹がぽっこり、は仕方がないかもしれません。

ですがメタボと呼ばれる年齢層の人達は、運動するにも仕事に追われ時間が

ないし、運動したからといって痩せるという保証はないし、、、とあれこれ理由は

つけても本心はスリムでかっこよくいたい、という気持ちなんですよね。

だからでしょうか?男性でも自分へのボーナスなのか、脂肪吸引を受けるのは。

実際に受けた男性は、めちゃくちゃすっきりして実年齢よりも若く見られ、

女性からモテるようになったそうです。

口臭の個人差

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昨日はめずらしく夜遅くまで飲んでいたせいか、今朝は口臭がすごいです。

ただでもニオう朝の息(笑)、前夜のお酒まで加わってさらにひどいことになっ
てます!

会社に行く前に、口臭対策しなきゃ。あ~めんどうくさい。

この口臭って個人差があるみたいです。

この間、聞いた話なんですが、お酒の強い人と弱い人がいるように、

お酒を飲んだ後の口臭が弱い人と強い人がいるみたいです。

肝臓でのアルコールの処理能力がその原因らしく、アルコールを分解する肝臓の
中の酵素の保有量が人によって異なるため、同じようにお酒を飲んでも口臭発生状況は

異なるみたいです。

アルコール分解能力が低い人の場合は、より長くアルコールの口臭を発散する可
能性があるってことですよね!

私はどちらかというと飲めないほうだから、アルコールの口臭も強いほうだろうな・・・

ライト消す?

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交差点で止まっている時、車のライトは消しますか?

消す人はたぶん対向車に気を使って消しているんだろうけど、

私はETC車載器無料であっても消さないですね。

ライトのON・OFFを繰り返すとライトの寿命を縮めます。

ライトの値段も以外と高いです。

止まっている時ライトを消すのはタクシーの人が多い気がします。

タクシーであれば、ライト代は会社持ちかもしれないけど、個人で電球を買う場合、

普通のライトなら数千円ですが、最近のディスチャージとかいうライトの場合、

電球が3万円もするとか。

これは痛い出費です。

またディスチャージの場合、ON・OFFの際、ものすごい電圧が発生する
らしく、電気系統にも負担がかかるらしいです。

ディスチャージの人、あまりON・OFFしないほうがいいですよ

取り過ぎ注意

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家でインターネットをしている時って、手持ち無沙汰で思わずお菓子に手が伸び
ませんか?

特に、FX投資をしている時は、緊張感などもあり?!お菓子が進んでしまいます。

気づいたらポテトチップスが1袋空いてしまうことも!やばいです。カロリー高いし。

ちょっとだけのつもりでも、毎日お菓子を食べていると、気づいたときには大変
なことになってしまうそう(笑)

カロリーって、増える・溜まるはすぐですが、消費するのは大変なんです。

この間、消費カロリーを測ることができる万歩計をつけてみたのですが、歩きで

消費できるカロリーってとても少ないことを知りました。

10000歩で500Kcalぐらいなんですよね。

カロリーって消費しにくいことがわかると、カロリーの取りすぎに注意しようと

改めて思います。注意しなければ・・

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